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试管婴儿技术帮助很多不孕不育夫妇实现了生儿育女的梦，作为一项成熟的技术，试管婴儿在胚胎移植的前期是有一些需要注意的事项的。在胚胎着床的某一阶段，外界的刺激或多或少会对胚胎造成影响，所以在这一期间还是有一定需要注意的事项，一些会影响试管婴儿疗程的事情千万别做。
一、蒸桑拿、泡温泉
虽说温泉有助于缓解压力，但对准妈妈则不然。因为准妈妈在孕期会出现免疫力下降的情况，若此时泡温泉很可能会造成阴道细菌或微细菌感染，进而对胎儿产生不利影响。另外，温泉、桑拿或汗蒸的高温可能使得准妈妈心率加快，血压升高，而通常胎儿对热辐射比较敏感，会增加胎儿畸形的风险。
二、孕早期剧烈运动
通常情况下，医生都会强调孕妇在孕期的前3个月避免夫妻生活，因为这个时期胎儿在子宫里根还没扎稳，若是激烈刺激可能会引起准妈妈盆腔充血和子宫收缩继而诱发流产。
同理，怀孕早期还要避免如跳高、跳远、长跑、潜水等剧烈运动，以免诱发流产。一般来说，孕早期比较推荐的运动是散步、慢跑、孕期瑜伽等有氧运动。
三、情绪波动较大
很多准妈妈在怀孕后情绪会变得比较敏感，若长期存在心态消极、发脾气、过分焦虑、情绪波动大等情况，会导致准妈妈的内分泌出现变化，从而影响到胚胎的正常发育，造成不良的后果。因此，准妈妈在孕期要保持平和的心态，避免焦虑等不良情绪的出现。
四、暴饮暴食
对于准妈妈来说，孕期加强营养很重要，但并不是说吃得越多越好。因为过多的饮食反而会导致准妈妈体重大增，营养过剩。若是准妈妈体内脂肪蓄积过多，可能导致组织弹性减弱，分娩时易造成滞产或大出血，并且过于肥胖的孕妇还有发生妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并肾炎等疾病的可能。
五、不要总是憋尿
无数个被孩子吵醒的夜晚，她都难以想象自己到底是怎么熬过来的，试管婴儿之路经历了太多常人难以想象的痛苦。
执笔：张蒙
编辑：王之风
定稿：苏子后
虽然怀孕生子这件事对于少部分夫妻来说是一件很难的事情，但随着医疗技术发展，试管婴儿逐渐普及，要孩子也并没有想象中那么难以实现。
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文中配图均源于网络，图文均无关
案例
晶晶和老公结婚好几年，之前两个人一直忙于事业，决定过几年再要孩子，可等到两人都已经过了30岁，再准备怀孕的时候却屡屡碰壁。
经过很长一段时间尝试，两个人最终备孕无果，眼看静静就要步入高龄产妇行列，怀孕只会越来越难，为了能够尽早要孩子，有朋友建议他们去做试管婴儿。
晶晶和老公考虑再三，决定听从朋友的意见，尝试做试管婴儿，虽然这种方式听起来似乎很简单，但实际实施起来，难度也不小。
晶晶和老公经过长达两年时间的不断尝试和治疗，最终才成功受孕，又过了十个月，两个人的孩子终于顺利出生，但这一切对于晶晶来说，像一场噩梦一样。
无数个被孩子吵醒的夜晚，她都难以想象自己到底是怎么熬过来的，试管婴儿之路经历了太多常人难以想象的痛苦，如果再给晶晶一次机会，她坚决不会走这条路。
试管婴儿真的有晶晶说的那么可怕吗？
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做试管婴儿必须面对的三大真相，准爸妈要做好心理准备
1、高昂的费用
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虽然做试管婴儿的费用与其他重大疾病的手术费相比不算高，但从排卵到受孕并不是一次就能成功的，如果失败了还需要再继续尝试。
不仅身体要重新遭受一遍痛苦，还得另外再付一次手术费用，有的可能需要重复做三到四次才能成功受孕。
对于普通家庭来说，确实存在较大的经济压力，有的夫妻甚至走到借钱或贷款的地步来支撑手术费用。
2、对女性身体造成极大伤害
试管婴儿与自然受孕最大的区别就是需要先打一段时间的排卵针，再用取卵针把卵子取出来，在试管中进行人工受精，将形成的优质胚移植到女性子宫，最终完成受孕。
但这个过程不是一帆风顺的，也不是每一个植入子宫的胚胎都能成功着床并正常发育的，为了保证孕妈安全和胎儿稳定发育，准妈妈后续可能还要打很多保胎针。
无论前期取卵还是后期打针，对女性的身体都会造成极大伤害，不仅需要服药打针，还要承担手术失败的风险，
3、留下心理阴影
经过这一番折腾，女性除了身体受到伤害，心里也会留下巨大的心理阴影，毕竟过程实在太艰难了，整个人的精神也饱受摧残。
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即使手术成功，后期还有可能出现不慎流产的意外，这无疑又是一次对身体和心灵的重创，因此，不少经历过试管婴儿的女性内心对此都有很大的心理阴影。
想要顺利怀孕，备孕期需注意这几点
一些很难怀上孩子的的夫妻其实并不是双方存在无法孕育的生理缺陷，而是不注重生活中的一些细节，导致备孕之路不那么顺利，要想早日怀上宝宝，需注意这几点：
1、保持心情愉悦
备孕期保持心情愉悦很重要，经常却情绪低落，生气烦躁，很容易影响内分泌，导致经期紊乱，排卵异常，增加受孕难度。
所以，女性在准备要孩子的时候一定要注意调节好心情，尽量少生闷气。
2、养成规律的作息
熬夜容易使人精神状态不佳，体内激素水平失衡，对备孕期女性的身体状态有不利影响，为了能尽早怀上宝宝，最好保持规律的作息，早睡早起。
3、远离烟酒，适当运动
这一点需要准爸爸和准妈妈共同遵守，烟酒不仅影响身体健康，对胚胎发育也极为不利，要想顺利怀孕，必须戒烟戒酒，并通过适当运动增强身体素质，帮助更好受孕。
4、注意营养均衡，及时补充叶酸
饮食对于身体健康的重要性无须赘述，备孕期夫妻更应该多加注意，保证科学健康的饮食习惯，注重营养搭配均衡，提前三个月左右开始补充叶酸，每日400微克为宜。
有尿意要及时解手。这是因为膀胱位于子宫的前面，当膀胱里面有很多尿液的时候就会压迫子宫，可能引起子宫的收缩;因此鼓励移植后多喝水，多解手。因为移植手术不能使用消毒液，避免对胚胎的影响，因此做手术时只是充分冲洗阴道，而不是消毒，但女性的尿道很短，和阴道距离近，容易在手术操作后尿路感染。多喝水，多排尿就会冲洗尿道，减少尿路感染机会。
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