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怀孕对一个女人身体的改变影响有多大?11个变化

文章来源:http://best-china.net  发布日期:2019-07-27

  怀孕了,当妈妈了,心情肯定是很激动的,但是怀孕对女人的影响究竟有多大?

  大到你想象不到……

  除了直观的胖了、圆了、肚子大了

  更多、更深层次的影响

  比整容还生猛!

  

  变化1:毛发

  怀孕后雌激素分泌增多,头发的生长率提高20%,不用着急,产后6个月内,多余的毛发将自行脱落。

  变化2:眼睛

  由于怀孕后体循环速度减慢,准妈妈的眼睛容易水肿、充血。一般分娩6个月后才能恢复正常,建议在此期间使用框架眼镜,或咨询医生选择适宜眼药水来增加润滑。

  变化3:乳房

  受孕激素影响,乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感,其总重量大约能增加到800克。随着血量的增加,有些孕妇乳房上还可能出现蓝色血脉网纹,多在分娩后自然消失。

  变化4:脊柱

  怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用,子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力,再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差,因此腰椎弯曲变大,孕妇常感腰背疼痛。分娩后2周内不适症状通常消失,适宜的锻炼有助于脊柱恢复正常生理弯曲。

  变化5:皮肤

  有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上原有斑点的颜色加深,一般在分娩或断奶几个月后症状自行消失。郁闷的是,有些妈妈会在分娩后的数月内“白回来”,有些却没那么幸运,从此皮肤深一个色号……

  变化6:腹部

  怀孕后,腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离,分别向身体两侧伸长,以容纳不断增大的子宫。

  变化7:臀部

  准妈妈的臀部变宽变厚,主要是受孕激素影响,一方面脂肪容易堆积、另一方面骨盆上的骶髂关节和耻骨联合的稳定性都变差,再加上胎儿的压力,耻骨联合间隙变宽。

  变化8:手部

  受孕激素影响,细胞间积水增加,容易导致上肢,尤其是手部水肿;子宫压迫主静脉,多余液体的排放受阻,也导致全身水肿。一般分娩后5天内会消肿。

  变化9:腿部

  孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足,影响血液向心脏方向回流,最容易在腿部形成难看的静脉曲张。

  变化10:鞋子从此大一号

  怀孕后,多数孕妈脚会变大、变胖,需要穿比平时大一号的鞋子。且有大约一半的女性在生育后脚的大小无法回缩,鞋子从此大一号。

  唯一的安慰是:脚部改变多发生在第一胎,不会再“二次发育”了。

  变化10:屁股变大变宽

  十月怀胎,孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛,易于分娩,加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位,形成“大屁股”的骨架,直接从少女变成大妈……

  产后若不积极恢复,带走的就是你的身材和健康。

  变化11:妊娠纹长久不退

  

  妊娠纹的形成主要是因为孕妈子宫增大,腹部膨隆,使皮肤弹力纤维过度伸展而断裂,被撑断的紫色或淡红色裂痕就是妊娠纹。

怀孕对一个女人身体的改变影响有多大?11个变化

  可恶的是,妊娠纹只能预防,一旦上身,持久不退,最多淡化。

  母爱是一种巨大的火焰。为了把小生命带到这个世界上,准妈妈们都会经历一场刻骨铭心的洗礼,从“小公举”到“孩TA妈”,个中变化只有自己知道……

  所以致老公:孕妈不易,且行且珍惜。虽然不能代替其承受苦难,但可以全心全意呵护,陪伴度过这段不平凡的日子,愿老公们都能够爱老婆,疼老婆,呵护老婆!

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