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5类食物,是咳嗽的“死对头”,孩子要常吃,健
来源:http://best-china.net  日期:2019-12-10
  很多家长都知道,孩子的胃口是比较挑剔的,而且肠胃也很较弱,如果家长给孩子吃的饮食稍有疏忽,孩子就会出现很多病症,最常见的就是咳嗽。一旦孩子出现咳嗽的症状,再加上现在冬季干燥的空气,很容易引起孩子反复发作。

5类食物,是咳嗽的“死对头”,孩子要常吃,健


  5.新鲜食物

  新鲜的食物是指那些不是长时间存放的食物,像一些蔬菜、肉类等,如果长时间存放,就容易滋生一些细菌,使食物本身的营养价值降低。如果孩子长时间吃不新鲜的食物,不仅影响正常的生长发育,还会危害脾肺健康。

  其实这5种食物,就已经包含孩子日常所能吃到所有食物了,家长一定要多多注意。如果实在记不住,可以收藏起来,下次再看!




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