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想要身体长得壮,四种食物给孩子吃,补脑活血
来源:http://best-china.net  日期:2019-11-29
  想要身体长得壮,四种食物给孩子吃,补脑活血,增强抵抗力[attach]2388[/attach]对身体健康大有好处的油桃 油桃能补益气血也能养阴生津,它对人类病后身体虚弱以及面部暗黄和气血两亏等多种不良症都有很好的治疗作用,平时经常食用可补益气血,也能增强体质,缓解身体虚弱。身体养生离不开合理的饮食搭配。[attach]2389[/attach]秋季养生首先要考虑的食物是大枣 大枣中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖参与保肝护肝。大枣可使四氯化碳性肝损伤的家兔血清总蛋白与白蛋白明显增加。同时大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,有保护肝脏、增强体力的作用;大枣中的维生素C及cAMP等,能减轻化学药物对肝脏的损害,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用。在临床上大枣可用于慢性肝炎和早期肝硬化的辅助治疗。适量食用,身体更加健康。[attach]2390[/attach]身体健康成长,离不开葡萄 抗贫血,葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。另外,搭配定量的有氧运动,身体更加健康。[attach]2391[/attach]天气转凉,必吃的食物是香椿芽 香椿芽是一种性质微寒的食材,它能清热利尿,更能解毒,在生活中,它能辅助治疗人类的肠炎和泌尿感染,出现疔疮肿痛时,还可以直接用新鲜的香椿芽来治疗,可以把它捣碎以后直接再敷在患处。身体养生离不开合理的饮食搭配。

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