代怀孕产子公司

您的位置:代孕 > 代怀孕产子公司 >

代孕初期喝什么汤好

文章来源:http://best-china.net  发布日期:2019-08-16

  很多人在代怀孕初期都很小心翼翼的,生怕吃错了什么,而影响到了胎儿的生长发育。但是代怀孕初期应该多吃一些含氨基酸丰富的蛋白质食物,例如鱼肉、牛奶、鸡蛋等,也可以多喝汤,因为汤里面蕴含了很多的营养成分,例如钙、维生素、蛋白质等。那么准妈妈们在代怀孕初期要摄取什么营养呢?准妈妈喝什么汤有有助于补营养?我们快来看看吧。

  1、 多摄入蛋白质

  代怀孕初期,这段时期是蛋白质在孕妇体内存储较多的时期,比未代怀孕时的需求还多25g左右,其中胎儿留存170g左右,所以应该多摄入鱼肉、鸡蛋等食物,也可以多喝富含蛋白质的汤水,例如鲫鱼汤。

  2、 脂肪酸的需求

  这段期间是胎儿脑部细胞增值的高峰期,准妈妈们可以食用一些富含充足脂肪酸的食物,有助于胎儿脑部的发育。

  3、 钙和铁元素的需求

  可以多食用动物性食物和饮用排骨汤、猪骨汤等,有助于钙和铁的摄入和吸收。

Copyright © 2004-2025 新泰百士乐代孕有限公司