已经是周二了，感觉距离马刚下水已经过去两天了在过去的两天里，关于这匹马的消息真的很多。“高温导致跑步者突然摔倒……”捐卵者可以选择吗？“美丽的跑步者骑着共享单车参加比赛……”“马开始在拥挤中奔跑……”这匹马用力量告诉我们，我是中国“最热的赛事”！
　　这种热仍在发酵。

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昨天微博开通的时候，一个热搜引起了我的注意：“40岁孕妇怀孕，8月满马跑”。
　　网友们对这位准妈妈褒贬不一，有人佩服她的夸奖，有人觉得没必要，觉得是在给别人添麻烦。
　　这位准妈妈也回应了自己在视频中的声音，回应了外界的质疑：
　　“批评我的人有一半没怀孕过，捐卵人能选吗？他们不知道我这样做是因为我很了解自己的身体。我有自己的训练方法，供卵者可以选择是否有训练量的积累，这样走一步骑一步就安全了。卵子捐献者可以选择吗？很多孕妇也会走别人自然分娩。我在散步和慢跑，但没什么区别，这个量在我的承受范围内，没关系。
　　据悉，这位准妈妈名叫李丽丽，毕业于复旦大学，今年40岁。据相关报道，她先是做了10年的女公关，患上轻度抑郁症后学习心理学。2010年获得中国国家二级心理咨询师资格证书，2011年考入香港大学。捐卵者是否可以选择主要学习戒毒心理咨询？我是2010年开始跑步的，2011年完成了人生第一次全马。到目前为止，我已经完成了62匹全马，个人PB为328。我还和第一作者一起完成了大铁路(公开水域游泳3.8公里，骑行180公里，跑步42.195公里)。在专业领域国际顶级期刊发表论文，2020年开始转向电影作家。这种开放的生活相信让所有人都惊呼(第54届李丽丽全马大赛绍兴马拉松)40岁了，第一次怀孕，孕期跑马对李丽丽来说又是一个挑战。怀孕前，李丽丽每个月都要进行300多公里的训练。怀孕后，李丽丽也按照供卵者可以选择的传统停止了所有训练。然而，停止的身体有各种不适应。“我觉得哪里都痛，哪里都不舒服。

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捐卵者可以选择吗？”
　　查阅国内外各种跑步资料，咨询专业医生后，李丽丽决定恢复锻炼习惯。5公里、8公里、10公里借助腹带、压缩腿套等辅助器具，李丽丽开始恢复跑步训练。
　　今年5月19日，黄山县马拉松，她在怀孕8周后跑进了前20名；9月1日，她在新西兰参加了第61届全马来西亚；上马是她怀孕后的第三次马拉松。
　　其实这种关于孕期跑步的新闻大家都不陌生。早在2020年，当时已经怀孕五个多月的陈意涵就在公园里拍下了跑步的照片。兴高采烈地炫耀我的红色外套：“我觉得这件既带雨衣又带斗篷的外套让我在公园里很有魅力，所以跑555好好玩。”
　　照片中，怀孕五个多月的她，肚子已经明显鼓起来了，但她还是一边跑一边开心地咧嘴笑。
　　这也在当时引起了热议。

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下面第一条热评是她担心这样跑步会导致孕期出现问题，那么怀孕期间可以跑步吗？
　　过去认为孕期运动可能会增加孕期和分娩的风险，事实证明这是没有根据的。
　　根据美国妇产科学会(ACOG)2015年发布的孕妇运动指南，基本思路是鼓励所有孕妇在孕期运动(即使平时不参加运动)，最好每天运动。
　　经常进行中等强度运动的产妇，在整个妊娠和分娩过程中无明显不良事件，胎儿无体重异常等不良现象。
　　即使是孕前不怎么运动的孕妇，在孕期也要参加适当的运动。捐卵者可以选择吗？这对孕妇和胎儿都有好处。

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　　最后，边肖必须提醒准妈妈们，虽然指南是这样写的，但孕期锻炼必须根据个人的体质和习惯进行。看完以上内容不要激动，想给自己的怀孕留下难忘的回忆，然后开始马拉松等强度更高的运动.每个人的情况都不一样，应该进行的运动类型强度也不一样，但有一点一定是一样的，那就是安全生宝宝！点击“在看”让更多人看到
做试管第三代一般几次成功_海南第三代试管婴儿中介靠谱吗

　　海南第三代试管婴儿中介靠谱吗?伴随着前去海南做三代试管婴儿盆友愈来愈多,海南三代试管婴儿服务项目中介也持续提升;可供顾客挑选的中介多了,顾客的苦恼也越来越多了;什么海南第三代试管婴儿服务项目中介较为可靠呢?海南试管婴儿中介是不是非常值得挑选呢?下边一起来了解一下.
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催乳素调理有妙招，老中医推荐的4种中药效果真不赖

　　如今随着大众生活方式的改变，很多女性的性激素六项都变得比较异常，其中最为常见的便是催乳素偏高，对此很多女性都在寻求催乳素偏高的调理方法，而本文就将为大家分享几种可有效调理PRL值的中药调理方式，希望对大家有帮助。
　　
　　催乳素高可以用中药调理
　　根据本草纲目的记载来看，含有麦角化合物的药物具有很好的抑制催乳素的作用，而目前中医药材上，含有麦角化合物最多的药物便是麦芽，而用麦芽熬制出的麦芽水便是调理催乳素偏高的中药良方。
　　此药方主要为黄芩12g，郁金15g，枳壳12g，赤芍15g，熟地30g，川芎15g，薏苡仁15g，白术茯苓15g，泽兰15g，仙灵脾30g，生麦芽100g，其作用主治高泌乳素尿症，可有效降低催乳素。
　　
　　麦芽可有效调理催乳素过高
　　用熟地15g，山茱萸10g，杜仲15g，制附子(先煎)10g，川芎15g，鹿角片10g，党参15g，白术茯苓15g，制半夏10g，茯苓10g，香附10g，泽泻15g等药材熬制的中药，主要治疗因肾阳虚引起的催乳素偏高。

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　　使用川芎15g，赤芍15g，党参15g，黄芩10g，白术茯苓10g，生甘草10g，薏苡仁20g，香薄荷6g，熟地30g，炒麦芽30g，香附12g，郁金12g等药材熬制的中药，主要治疗因肾阴虚而引起的催乳素过高。

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　　有多个中药方可调理催乳素过高
　　在所有的催乳素高的治疗方法中，副作用最低便是中药调理，同时治疗效果最慢的也是此方式，所以一般使用中药调理偏高的催乳素至少需要3个月才能起效果。
　　
　　中药调理偏高的催乳素要3个月起效果
　　对于使用中药调理催乳素偏高，很多姐妹都在怀疑其效果，认为此方式的效果不及西药，其实这种想法完全是错误的，因为无论是中药还是西药，其治疗效果都是非常不错的。
　　
　　西药比中药的副作用大一些